? Suicidal: Kan Trapped Følelser føre noen til å ta livet

Det er mange utfordringer i dagens &'; s verden og arealet av selvmord er en av disse. Dette kan forholde seg til mennesker som begår selvmord eller til personer som føler suicidal og som ønsker å avslutte sitt liv på noen måte.

Mental og følelsesmessige problemer har blitt normen i den vestlige verden. Men selv om dette er et alvorlig problem, er det ikke noe som er åpent snakkes om i de fleste tilfeller. Og akkurat som depresjon eller noen annen form for intern utfordring som man kan ha, er det blitt et tabu

Så selv om noen kan være roper etter hjelp og løsninger på sine interne utfordringer; det er en usynlig barriere som kan stoppe en fra å nå ut for den støtten de trenger desperat.

Eksponering

For at noen skal bli bistått med sine psykiske eller følelser problemer, de må føler at det er trygt å gjøre det. Og når andre mennesker, for eksempel kjendiser eller innflytelsesrike mennesker, stå opp og uttrykke hva de går gjennom, eller har gått gjennom, kan det fjerne mange av disse usynlige barrierer.

Her kan man begynne å se at hvordan de føler eller tror er faktisk normalt og det er ikke noe som man trenger å skamme seg over, eller at det er noe iboende galt med dem. Så som bevissthet øker, kan det fjerne en følelse av isolasjon og at man er eneste personen som har en viss utfordring

Og dette er grunnen til at bevisstheten er så viktig; fordi hele tiden noe er skjult og ikke snakkes om, kan det resultere i en lidelse i stillhet. De kan være omgitt av mennesker eller tilbringe mye tid for seg selv, men hvis man føler at de må skjule hva de går gjennom, den vant &';. T rolle om man er alene eller har folk rundt dem

Den ideelle

I en ideell verden, ville ikke mentale og emosjonelle problemer &'; t eksisterer. Men uten å gå så langt, ville det ideelle være for dem å bli akseptert og sett på hva de er. Et tegn på at noe ikke er riktig i og trenger å bli sett på med medlidenhet, omsorg og aksept

ikke noe å bli dømt som: dårlig, feil eller skammelig. Når noe er imot det fører ofte til sin fortsettelse, og når noe står overfor og omfavnet, kan ofte føre til noen form for oppløsning.

Avoidance

Mens vendt noe kan sette en stopper for den påvirker at det er å ha; unngå noe kan få den til å bli kraftigere. Dette gjelder alle områder i livet, fra ugress i en hage, relasjonelle konflikter. Hvis disse tingene står overfor, kan det redusere de utfordringene som har dukket opp, hvis de blir ignorert de kan bli helt ute av kontroll.

Så i stedet for en som har en sunn følelse av kontroll, kan man ende opp med å bli kontrollert av disse forekomstene. Og følelser og følelser er ikke annerledes her; hvis de blir unngått og ikke utgitt på noen måte, kan de helt overta

Emotional Build-up

Hvis en didn &';. t danne et sunt forhold til sine følelser og følelser som barn , er det lite sannsynlig at man skal danne et nytt forhold med dem som de blir eldre. Kanskje man kunne oppsøke hjelp og ta personlig ansvar, men dette er ofte unntaket i motsetning til regelen.

Når det gjelder utdanningssystemet eller helsevesenet, er en usannsynlig å lære om følelser og følelser. Disse er vanligvis ignorert og blir sett på som ubetydelig. Hva samfunnet gjør er å gi en måte å unngå følelser og følelser

Så man kan unngå dem og dekke dem opp, men de don &';. T rett og slett forsvinne; de bygger opp i kroppen. Og som de bygger, de har mer makt og innflytelse over hva man gjør, og enda viktigere, hvordan man føler

bli overveldet

Det så doesn &';. T ta mye refleksjon til å innse at dette er kommer til å føre til visse konsekvenser finner sted. Og hva som kan ha startet som en følelse som var ganske moderat og ikke for overveldende, som tiden gikk, kan dette lett føre en til å føle seg fullstendig overmannet og fanget.

Man trenger å gå i vannet for å oppleve drukning ; de kan føle at de drukner i sine følelser og følelser. Disse kan variere fra en følelse av at er overveldende til en kombinasjon av følelser. Her kan man sitte igjen med følelsen av at alt har kommet ut av kontroll, og er for mye å håndtere

Forekomst

For noen mennesker, vil dette være en opplevelse de har hatt sin helhet liv, og det kan da virke normalt og hvordan livet er. Og for andre, dette kan ha fremstått som et resultat av noen form for tap; enten tap av en jobb, er glad i eller gjennom et forhold kommer til en slutt.

En av de største faktorene i om man har følt det slik hele livet eller om det har dukket opp i løpet av ens voksne år, er hvordan deres følelser ble besvart som barn

Barndom

Som et barn, en doesn &';. t har evnen til følelsesmessig regulere seg selv. Hjernen er ikke utviklet nok til å håndtere dem, og så er det viktig at man har en medhjelper som kan bistå i denne prosessen.

Når man erfarne følelser som barn, kan det føles som slutten av verden og man kan lett bli overveldet av dem. Hvis man hadde en medhjelper som var følelsesmessig tilgjengelig dette ikke kommer til å være et problem. Gjennom å ha en omsorgsperson som dette, vil ens følelser reguleres i de fleste tilfeller. Her vil man være i stand til å utvikle sin egen evne o regulere sine følelser. Og lære at det er trygt å søke støtte hos andre når dette ikke er mulig.

utilgjengelig Omsorgs

Hvis man ble oppdratt av en omsorgsperson som var følelsesmessig utilgjengelig og ute av takt med deres behov Da denne viktige prosessen er lite sannsynlig å finne sted. I tider med emosjonelle uro og ubehag, som et barn man er nødt til å bare sitte i sine følelser og følelser. Det er rett og slett ingen rundt for å vise dem hvordan å regulere sine følelser

Og som man ikke har muligheten til å gjøre dette i så ung alder, kan det resultere i alle typer problemer. Følelsen av å ville dø, og som ønsker en &'; s liv til slutt kommer til å være normal. Disse følelsene er altfor mye for en å takle som barn. Men som ingen er der, har man svært lite valg i saken

Konsekvenser

Disse følelser og følelser vil måtte bli presset inn i en &';. Kropp. Og ikke bare er det emosjonelle bygge opp med å gå på, men en didn &'; t lære å regulere sine følelser heller. Så det &'; s. Som å ha en utfordring, og ennå har ingen anelse om hvordan å overvinne det

Denne originale opplevelse av å bli overveldet av følelser kan deretter opphold vil noen for hele livet, eller kanskje noe skjer senere i livet og omtrigge disse tidlige opplevelser.

Bevissthet

Man kan føle seg overveldet og fanget på innsiden og deretter samfunnet kan hjelpe i denne opplevelsen, som et resultat av utsikt følelser. Hvis så mange mennesker har har en barndom som dette og gjøre alt de kan for å unngå sine følelser; det er ikke en overraskelse at samfunnet er så følelsesmessig uvitende.

Som samfunn er speiling hva som skjer for de fleste mennesker. Følelser og følelser er ikke gode eller dårlige, og de har blitt slik en utfordring på grunn av dem å bygge opp og bli ute av kontroll.

For en å gi slipp på sine følelser og følelser som har bygget opp, ett trenger hjelp av en healer av terapeut; en som vil tillate en å møte dem, og derfor slipper dem. Hvor lang tid dette kan ta, kan avhenge av hvor mye av en oppbygging man har
.