#WTF Er FOMO (Frykt for manglende ut) Virkelig

Dette akronym har nylig gjort nyhetsoverskrifter og blir stadig pryder destinasjonssidene av populære psykologi og helsesider

Det &';?. S kontinuerlig bandied om på dagtid TV og tenåringer synes å Tweet det oftere enn @ -tegnet

Men hva betyr FOMO egentlig mener

I don &';.? t bety bokstavelig. Vi &'; ve got som dekket: FOMO er et begrep brukt for å beskrive frykten for manglende ut i forhold til det man ser (eller oppfatter) andre gjør, spesielt via sosiale nettverk, eller griner sensasjon at det er noe som skjer et sted at du er ikke en del av.

Husk vei tilbake, når noen delte ut fargerike konvolutter med birthday party invitasjoner, og du holdt pusten og ventet for å se om man hadde navnet ditt på den.

prikking, merkelig lammende, men smertelig ubehagelig sensasjon som ville boble i magen som hjernen din snurret gjennom alternativene av hva det betydde hvis du ikke var &';? t, gud forby, på invitasjonen listen

Vel, det virker at FOMO er, i sin enkleste form, en videreføring av dette jeuvenille frykt for at vi aren &'; t ganske kul " nok &'; å bli invitert til festen of Life

Likevel, tilsynelatende mer enn halvparten — 56% av den amerikanske befolkningen – er redd for å gå glipp ifølge en fersk undersøkelse utført av MyLife.com.

I advent av sosiale medier, angivelig designet for å gjøre oss til å føle seg mer knyttet, er ofte sitert som årsak til dette FOMO epidemien.

Den stadige strømmen av nøye vurdert " Se på Me &'; sendinger via vår Facebook, Twitter, Instagram og Vine feeds utilsiktet fremmer en kultur for sammenligning, spesielt blant de som fortsatt prøver å finne ut hvem de " egentlig &'; er

Det var en forferdelig mye enklere å rette seg etter de ". Du skal ikke begjære din nestes &'; bud når folk weren &'; t gni sin siste maraton løp, fødselen av deres tredje barn med levende lys uten rusmidler, bilder av deres aldri så lykkelig familie ferie til Bahama &'; s, gym-tonet ass, ny kampanje, award, forhold, bil eller andre hjemme i ansiktet 24/7.

Behovet for å holde tritt med naboen har tilsynelatende økt i direkte forhold til mengden av mediekanaler som sender våre nyheter.

Derfor Vi sitter igjen med mammuten oppgaven med å prøve å fordøye de uante mengder med innhold produsert i dette, den fantastiske Information Age. Selv om stadig vi synes å ha glidd inn i Too Much Information (TMI) Age.

Dette er, det ser ut, hvor FOMO problemet egentlig stammer fra.

Vi blir bombardert av meldinger gjennom vårt media, både online og offline, fra anerkjente merkevarer og nå våre familiemedlemmer, venner og kolleger som har egne kringkastingskanaler som stadig gir oss mulighet for kontrast og sammenligning.

Dette var ikke tilfelle da, tilbake i Downton Abbey epoke, og '; nyheter &'; kom fra tomgang bygdesladder, der i beste du kan sammenligne deg med ikke mer enn et par hundre mennesker som livsstil var ganske lik din egen, hvor den offisielle " nyheter &'; kom ned ledninger, ble trykt på papir – da få kunne lese eller råd til denne luksusen – og linjene mellom de som hadde og de som ikke gjorde &'; t var klinkende klar og sjansene for at du heve din levestandard på noen betydelig måte var en akseptert umulighet

tilbake da; de fleste var ansatt i arbeid som krevde manuell arbeidskraft. Vi slet feltene, skrubbet vaskeri, vasket retter, renset åren, handlet på indie &'; s, gikk til skolen, syklet til kirken, og alle mens vi pratet

I sanntid

Ansikt til ansikt

Vi koblet

I person

Dele høy &';.. s og lav &'; s, latter og tristhet.

Selvfølgelig, mange vil likevel hevde at vi gjør det samme i dag, om enn nesten, men vi ikke lenger lever i små samfunn hvor vi virkelig er tilkoblet via familiære bånd.

Noen av oss &' ; tilhøre &'; på lokalt nivå til samfunnet i helt samme måte

Vi har hundrevis eller tusenvis av ". venner &'; på Facebook og prøv vår vanskeligste å holde kontakten med våre geografisk ulike venner og familiemedlemmer. Vi prøver å holde opp, ikke bare med Joneses &' ;, men med verdens nyheter, nasjonale nyheter, lokale nyheter, bransjenyheter og den stadig konstant strøm av sosiale medier oppdateringer fra våre venner, kolleger og kjære. Vi drukner i nyheter

Men innerst inne er det behov; en trenger å vite; en trenger å føle en del av noe; et behov for å være koblet

Å holde kontakten var en gang en enkel siste gang

Vandrende ned til den lokale slakteren &';.. s ga deg muligheten til å tippe hatten om Mrs. Morris fra bakere, og sjansen til å vinke på presten runde forbi på sine daglige runder

Du hadde tid til å bytte over bygda ". happe &'; med Mr. Brown utenfor butikken og vandre hjem mens engasjert i en god gammel sladder med din vennlig nabo, Mary og hennes små seg.

Nå lever vi i byer fulle av millioner av mennesker som har levestandard varierer enormt. Vi &';. Re på bedre vilkår med tilfeldig Twitter følgerim_curious enn vi er våre egne naboer

Våre familier er spredt tusenvis av miles fra hverandre. Våre bedrifter har gått global. Tid føles som en mangelvare; en vi inderlig skulle ønske vi kunne kjøpe. Og mulighet for in-person, real-time, synes seratonin generer tilkobling til å avta i samme takt som Apple &';. Aksjekurs forhøyer

Så det er egentlig FOMO vi lider?

Det absolutt isn &'; t Frykt for manglende ut i gammeldags følelse av ikke å bli invitert til barnehagen bursdagsfest av året

Denne moderne versjonen av FOMO synes å manifestere seg som en. kontinuerlig angst drevet av en følelse av åndelig og følelsesmessig misnøye at de gode tingene i livet er forbi oss.

At soul-beroligende følelsen vi får fra bare henger ut med familie og venner, skyte sh * t , som de sier, og nyter følelsen av comradery som kommer fra fellesskapet – enda et samfunn med lite i veien for materielle verdier – en enkel og eldgamle handling som genererer sterke følelser av samhørighet, er det vises blir tapt for historien.

Og, vår reaksjon på denne dis-tilkoblede følelse av eksistens er en forferdelig og altgjennomtrengende frykt for at stasjoner en trenger å fylle denne følelsen av tap. Vi har et økende behov for " ting &'; . å fylle denne misfornøyd følelse av sammenheng

Forankret kanskje i en tro på at hvis vi har " nok, &'; eller oppnå " mer &'; kanskje folk vil deretter " som &'; oss, og som et resultat kanskje vår eksistensiell smerte og lidelse vil ende. Og så, det " Se på Me &'!; sosiale medier sendinger vedvare, og det griner behov for å sjekke andre sosiale medier nyhetsfeeder, slik at vi kan sammenligne og konkurrere fortsette og alle mens vi tror vi er ". tilkobling og'

Og når vi aren &'; t nesten konkurrerende, mens tilsynelatende tilkobling, vi &'; re igjen grubler hva vårt neste innlegg skal være; pleie våre individuelle merkevare av " ser på meg og min perfekte /fun /eventyrlig liv &'; å oppdatere på Fake-bok i en Kardashian utformet måte som genererer maksimal respons

Og da var ikke, vi &';.. re elendig

&';. re lidelse

Vi &'; re egentlig ikke sliter med FOMO vi &';.. re lider av en frykt for ikke å Enough, eller FONBE for de som trenger et akronym for å hashtag i deres sosiale medier strøm